Buổi tập PT cá nhân tại nhà
Buổi tập PT cá nhân tại nhà toàn quốc — 550.000đ/buổi (giá tham khảo — chưa xác nhận), thời lượng khoảng 60 phút.
Huấn luyện viên mang dụng cụ tối thiểu (dây kháng lực, thảm) đến nhà tập 60 phút, phù hợp người không tiện tới phòng gym.
Vì sao cần: Không có máy tập ở nhà mà cũng ngại ra phòng gym đông người, sợ tập sai không ai sửa cho.
Bạn nhận được: Sau 6 buổi tại nhà, có bài tập bằng trọng lượng cơ thể đúng kỹ thuật và duy trì được thói quen tập đều.
550.000đ/buổi
giá tham khảo — chưa xác nhận- Thời lượng
- 60 phút
- Hình thức
- Tới chỗ khách
- Tính theo
- buổi
- Cách đặt
- Đặt ngay, giá cố định
Làm việc với nhau thế nào
- Đặt buổi và cho biết mục tiêu cùng không gian tập tại nhà
- Huấn luyện viên mang dây kháng lực và thảm tới đúng giờ
- Tập 60 phút với bài tập dùng trọng lượng cơ thể và dụng cụ nhỏ
- Được chỉnh form trực tiếp để tránh chấn thương
- Nhận danh sách bài tập để tự luyện ngày không có PT
Bạn cầm về được
- Một buổi tập PT 60 phút tại nhà
- Dụng cụ tối thiểu mang theo, không cần máy tập
- Danh sách bài tập tự luyện cho những ngày không có buổi
550.000đgiá tham khảo — chưa xác nhậnĐặt lịch