Chuẩn bị suất ăn theo tuần (meal prep)
Chuẩn bị suất ăn theo tuần (meal prep) toàn quốc — từ 700.000đ/tuần (giá tham khảo — chưa xác nhận), thời lượng khoảng 240 phút.
Đầu bếp nấu sẵn 5-10 suất ăn cho cả tuần, đóng hộp và giao tận nhà, bảo quản tủ lạnh dùng dần.
Vì sao cần: Ăn ngoài mãi ngán và không an tâm, mà tối nào cũng tự nấu thì hết sức sau giờ làm.
Bạn nhận được: Có đủ suất ăn nấu sẵn dùng cho cả 7 ngày tới, không phải nấu bữa nào trong tuần.
từ 700.000đ/tuần
giá tham khảo — chưa xác nhận- Thời lượng
- 240 phút
- Hình thức
- Tới chỗ khách
- Tính theo
- tuần
- Cách đặt
- Đặt ngay, giá từ mức sàn
Giá phụ thuộc vào
- Số suất ăn mỗi tuần
- Số người ăn mỗi suất
- Yêu cầu thực đơn ăn kiêng/eat-clean
- Loại nguyên liệu (thường hay hữu cơ)
Làm việc với nhau thế nào
- Chọn thực đơn 5-10 món cho tuần từ danh sách gợi ý
- Đầu bếp đi chợ và sơ chế nguyên liệu tươi trong ngày nấu
- Nấu và đóng hộp riêng từng suất theo khẩu phần đã chọn
- Giao hộp cơm tận nhà, sắp vào tủ lạnh theo ngày dùng
- Nhận thực đơn tuần sau để đặt tiếp nếu muốn dùng lại
Bạn cầm về được
- 5-10 hộp suất ăn đã nấu chín, chia phần theo ngày
- Danh sách món và hạn sử dụng dán trên mỗi hộp
- Hướng dẫn hâm nóng và bảo quản trong tủ lạnh